Untuk sehat sepanjang masa, cukup dg berikan saja apa yg dibutuhkan tubuh kita.
Kebutuhan tubuh , ya pastilah sesuai dg isi tubuh kita .
Ada apa saja isi tubuh kita ;
1. Air 54% – 70%
2. Protein 11% – 17%
3. Lemak 14% – 26%
4. Substansi lain dan inorganic 5% – 6%, yaitu ;
a. Oxigen 65%
b. Carbon 18%
c. Hydrogen 10%
d. Nitrogen 3%
e. Kalsium 1.4%
f. Phospor 7%
g. Dan unsur lain spt iodine, fluorine, bromine, iron, Cooper, magnesium, zink, Chromecast, cobalt, Nickel, molybdenum, vanadium, silikon, dan almunalum
Banyak kan, tapi ga perlu khawatir, di club’ BINTANGKU, semuanya dapat diperoleh dg mudah, dan dibantu untuk melihat komposisi tubuh saat ini yaitu air, otot dan lemak
Dan ingat mempertahankan komposisi tubuh tetap seimbang itu lebih penting dari berat badan.
Walaupun terlihat ideal blm tentu, komposisi tubuh ideal
Komposisi tubuh penentu berat badan adalah air, otot dan lemak
Ikuti program pengenalan gizi baik di club’ BINTANGKU
Silahkan hub kami…
DI NO WA MB NU 081391098983
ARIEF 082138979805
