Sebaiknya Anda Tahu

Pilihan Makan, Pilihan Hidup

Apa yang anda makan, dpt mempengaruhi kesehatan anda..
Untuk tetap sehat sepanjang masa, tubuh harus mendapatkan nutrisi yg di butuhkan

Nutrisi masuk melalui makanan, namun tdk semua apa yg kita makan memberikan nutrisi yg di butuhkan tubuh kita

Pilihan anda di tangan anda, yaitu
Makan untuk hidup atau hidup untuk makan

Sakit bisa jadi adalah pertanda jika tubuh kita menolak apa yg kita makan.
Mulailah membiasakan konsumsi makanan sehat yaitu makanan yg mendekati bentuk alaminya dan hindari makanan olahan.
Hati – hati dg makanan sehat tapi sdh tdk menyehatkan, karena proses pengolahannya

Info ini di siarkan oleh

#clubkebugaran
#Clubbintangku.com
#komunitas peduli sehat purwokerto

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.