Sebaiknya Anda Tahu

Bagaimana gizi anda…

Bagai mana status gizi tubuh anda..
Coba saja hitung dg rumus yg sangat sederhana yaitu :
IMT = BB / TINGGI BADAN (M) 2
Contoh : BB 65 Kg dan Tinggi 1.6 M
IMT = 65 / (1.6)2
= 65 / 2.56
= 25.39
Artinya : overweight

Angka ini hanya sebagai gambaran awal, tentang resiko terhadap suatu penyakit, terlalu kecil atau terlalu besar angka nya dari kondisi normal semakin beresiko terhadap suatu penyakit

Info ini di siarkan oleh :

#clubkebugaran

#Clubbintangku.com

#komunitas peduli sehat (KPS) purwokerto

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.